加班、熬夜，年轻人的生活常态，但这正是心脑血管问题的“隐形杀手”。
《中国心血管健康与疾病报告2021》指出，中国心血管病患病率处于持续上升阶段。推算心血管病现患人数3.3亿，其中脑卒中1300万，冠心病1139万，心力衰竭890万，肺源性心脏病500万，心房颤动487万，风湿性心脏病250万，先天性心脏病200万，下肢动脉疾病4530万，高血压2.45亿。
——摘自《国家人口健康科学数据中心》
朋友们，当我们聚焦于心脑血管疾病时，很多人可能会先入为主地认为这只是中老年人的“专属挑战”。但真相却并非如此。近年来，心脑血管疾病在年轻人中的发病率正逐年攀升，使得越来越多的年轻人也不得不面对这一“潜在风险”。
在这个日新月异、充满压力的社会里，年轻人们为了事业、家庭和梦想而日夜兼程，却常常忽略了对自身健康的呵护。加班熬夜、饮食不规律、缺乏运动，这些看似平常的生活习惯，却成为了心脑血管疾病的“无形推手”。
心脑血管疾病的年轻化趋势，不仅是个人健康的危机，更是对整个社会的警醒。因此，我们诚挚地呼吁每一位年轻人，都要珍视自己的健康，从生活的细微之处着手，积极预防心脑血管疾病的发生。
